从神农架新华镇到丽江古城：穿越山水与古城的旅程规划

本攻略旨在为从神农架新华镇出发的旅行者提供一条串联原始森林与千年古城的经典路线，兼顾自然探索与文化体验。

一、行程概览与交通选择

核心路线：神农架新华镇 → 宜昌市 → 重庆市（或昆明市） → 丽江市 → 丽江古城。

推荐交通方式：
1. 自驾游（适合时间充裕者）：从新华镇出发，经G347国道至宜昌，转G50沪渝高速经重庆，再转G85银昆高速至昆明，最后经G5611大丽高速抵达丽江。全程约需2-3天，沿途可灵活停靠恩施、重庆等景点。
2. 公共交通组合：
- 从新华镇乘巴士至宜昌东站（约4小时）。
- 转乘动车至重庆西站或昆明南站（至重庆约4小时，至昆明约6小时）。
- 从重庆/昆明乘飞机或动车至丽江（飞行约1.5小时，动车至昆明转车约4小时）。

二、分段行程规划（建议5-7天）

第1天：神农架新华镇出发与中转
上午游览神农架天燕景区（可选），午后乘车前往宜昌。夜宿宜昌，欣赏长江夜景。

第2-3天：中转城市短暂停留（可选）
方案A：经重庆中转，体验山城火锅、洪崖洞夜景。
方案B：经昆明中转，游览滇池、翠湖公园。

第4-6天：丽江古城及周边深度游
- 丽江古城：入住古城客栈，游览木府、四方街、大水车，体验纳西古乐。
- 玉龙雪山：安排一日游，参观蓝月谷、冰川公园。
- 束河古镇：感受 quieter 的古镇氛围。
- 拉市海：骑马体验茶马古道（需选择正规马场）。

三、实用贴士

住宿推荐：
- 丽江古城内：选择特色客栈，注意询问是否提供行李搬运服务（古城石板路不便拖箱）。
- 新城区域：酒店设施较新，性价比高。

餐饮建议：
- 神农架：尝试腊肉、野菜等山野风味。
- 丽江：推荐鸡豆凉粉、纳西烤鱼、野生菌火锅。

注意事项：
1. 神农架至丽江海拔变化大（新华镇约1200米，丽江古城约2400米），注意防高反，避免剧烈运动。
2. 山区道路多弯，自驾需谨慎驾驶，冬季注意防滑。
3. 丽江紫外线强，务必做好防晒措施。
4. 尊重纳西族文化，古城内避免喧哗。

四、预算参考（人均）

经济型：3000-4000元（公共交通+青旅）；舒适型：5000-7000元（自驾/飞机+特色住宿）。

这条路线将神农架的原始静谧与丽江的浪漫繁华巧妙结合，愿您在山川与古城的交汇中，收获一段难忘的旅程。